EFT Emotional Freedom Technique

Une touche de réconfort

L’EFT (Emotional Freedom Technique) fait partie des thérapies psychocorporelles qui mobilisent en même temps l’esprit et le corps.
Le principe actif de l’EFT, tel que l’ont montré les études, réside dans la stimulation manuelle répétée de point d’acupuncture grâce à de simples percussions manuelles, ce que les anglo-saxons appellent le « tapping ».
Cette simple action agit sur le système électromagnétique humain, que l’on appelle aussi le « bio-champ ».

Libérez votre potentiel émotionnel avec l'EFT : la technique révolutionnaire qui combine acupression et psychologie pour un bien-être profond.

La technique de stimulation des points d'acupression

L'EFT permet :
 
Apaiser le système d’alerte (l’amygdale)
Relâcher la branche sympathique du système nerveux
Activer la branche parasympathique et donc de revenir au calme et d’améliorer notre système immunitaire

Dans quels cas utiliser l'EFT ?
L’EFT est particulièrement adaptée aux émotions négatives telles que les peurs, le stress, la colère, la tristesse, le dégoût, la culpabilité, la honte, la faible estime de soi, l’anxiété….
Elle permet également d’accompagner les problèmes physiques comme les douleurs, les migraines, le surpoids, les dépendances…
Elle est recommandée pour se libérer des phobies et des angoisses
Elle est aussi particulièrement efficace pour traiter de lourds traumatismes tels qu’un tremblement de terre, des images violentes, des attentats, etc.

Nathalie Piollat, praticienne certifiée

Altera sententia est, quae definit amicitiam paribus officiis ac voluntatibus. Hoc quidem est nimis exigue et exiliter ad calculos vocare amicitiam, ut par sit ratio acceptorum et datorum. Divitior mihi et affluentior videtur esse vera amicitia nec observare restricte, ne plus reddat quam acceperit; neque enim verendum est, ne quid excidat, aut ne quid in terram defluat, aut ne plus aequo quid in amicitiam congeratur.

Certification Neuroptimal® Basic Trainer
Certification Neuroptimal® Advanced Trainer

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