Ma chère Nathalie, Tout d’abord un grand merci pour toutes ces séances de NFB, pour le temps que tu m’as consacré durant ces 3 mois.
Lorsque j’ai commencé les séances, j’étais très déprimée, je ne réussissais pas à prendre de la distance avec les événements négatifs. Je n’arrivais plus à être présente mentalement pour mon mari et mes enfants.
Lors des premières séances, je ne notais pas d’amélioration mais parfois une majoration des l’anxiété que j’avais.
J’ai continué et au bout de la dixième, ça allait mieux, j’étais beaucoup moins fatiguée. J’arrive aujourd’hui (après 15 séances) à pendre véritablement du recul vis à vis des choses négatives. Ce processus met encore du temps mais j’y arrive. Mon entourage trouve que je vais beaucoup mieux, que je profite ENFIN du moment présent, que je suis plus souriante et que je me tord moins l’esprit quand à l’avenir.
Je suis plus sereine, plus calme et je (re)découvre ENFIN le plaisir des choses simples de la vie quotidienne comme profiter vraiment d’un instant en famille sans penser aux problèmes en même temps. Etre là et seulement là ! Et non emprisonnée dans mon cerveau à essayer de lutter contre une angoisse, de réécrire le passé……
Je continue les séances afin d’être certaine que ce processus soit consolidé!
Alors encore un grand merci à toi Nathalie pour tout ce que tu m’as apporté. Tu m’as évité une nouvelle, longue et contraignante psychothérapie, peut-être même une prise de médicament !

Avec les séances de Neurofeedback Marius s’affirme plus et a un sommeil plus réparateur avec quasiment plus de réveil nocturne. Son prof de guitare nous a fait un retour très positif sur son apprentissage avec une bonne marge de progression.  En ce qui me concerne, j’ai une sensation de lâcher prise plus facilement. Je vais aussi avoir un sommeil réparateur sans réveil nocturne. J’ai l’impression aussi d’avoir une meilleure récupération après des nuits plus courtes et une nette progression au niveau de la concentration pendant mon travail.

Je dois avouer que je suis arrivée au neuro feed-back avec un peu (beaucoup) de scepticisme me concernant, convaincue des résultats incroyables rapportés, en revanche pour moi qui suis dans l’hyper contrôle depuis toujours, une belle armure forgée et polie au fil de ma Vie, il me semblait peu réaliste qu’il m’arrive le moindre changement.
Mon postulat de départ était au pire il ne se passera rien, au mieux je vais peut-être gagner un peu en confiance en moi… (je l’espérais au fond de moi). Ce qui s’est produit est juste « magique », j’ai oublié de dire que j’étais insomniaque, je m’endormais vers 2h d’épuisement pour me relever à 5h comme après un combat de boxe , en fait c’est un euphémisme en réalité je souffrais de terreurs nocturnes depuis mon enfance, mais lorsqu’on est adulte on parle d’insomnie.
À l’issu de la troisième séance ma Vie a changé radicalement, en effet c’était un jeudi à 22h30, je me lève et dit « j’vais me coucher ! », en un tour de passe-passe je me rappelle juste de mon réveil à 6h30, soit 8 heures de sommeil consécutives et ce n’était pas une illusion, ce spectacle se produit depuis tous les soirs, je vais me coucher avec beaucoup de plaisir, je m’endors rapidement, me réveille sans difficulté. J’ai d’autres tours à vous dévoiler dans mon sac : de la concentration, de l’assurance, un ménage drastique des relations toxiques, une aisance à dire « NON » sans culpabilité et surtout une légèreté d’Etre tout simplement.
En bref, juste incroyable, fabuleux, fantastique, MAGIQUE, toutefois je n’ai pas de mot à la hauteur de ma magicienne Nathalie pour lui exprimer toute ma gratitude  d’avoir été patiente avec la Neurosceptique que je suis, et pour l’équilibre qu’elle a apporté au sein de notre Famille, je pense notamment à ma fille qui avait des angoisses à l’école et qui faisait des crises de panique lors d’évaluation, tout cela n’est plus qu’un lointain souvenir pour elle, en prime son cercle d’amis l’a trouvé plus ouverte et drôle (le lâché prise) et son prof de musique n’arrive pas à s’expliquer par quelle magie elle joue maintenant de son instrument de façon harmonieuse et fluide.
D’un coup de baguette magique je sors de mon chapeau un MERCI Nathalie…

Nathalie m’a évoqué tous les bienfaits des séances de Neurofeedback, j’ai notamment retenu certains d’entre eux qui changeraient réellement la vie de notre enfant : lutter contre l’anxiété, améliorer le sommeil, l’aider à s’ouvrir aux autres, améliorer la graphologie.
Nous avons donc accepté d’essayer de l’aider par cette méthode qui nous était totalement inconnue. Et la grande confiance que j’ai pu tisser avec Nathalie nous a beaucoup rassurée, elle a su nous expliquer simplement le sens et le fonctionnement de ce traitement.
Léo est un garçon de 10 ans arrivé en CM1 dans une nouvelle école. La rentrée n’a pas été simple, car il y a eu beaucoup de nouveautés pour lui : déménagement, nouvelle école. Aussi, trois élèves de sa classe malveillants l’ont harceler verbalement et physiquement, il revenait avec des bleus, mais ce n’est qu’après la Toussaint qu’il a bien voulu nous dire la cause de ces bleus. Aussi, un profond mal être l’habitait (il n’arrivait pas à s’endormir, se réveillait la nuit, avait des maux de ventre, ses résultats scolaires étaient assez fluctuants et l’apprentissage des leçons était un fardeau).
Voici ce que révélait le premier relevé de notes et les appréciations, la maîtresse mentionnait « …Bon travail. Léo a progressivement intégré les codes de la classe et semble de plus en plus à l’aise au sein du groupe… Pour le second trimestre, il doit veiller au soin de ses cahiers et améliorer sa graphie… ».
Après la première séance de Neurofedback, Léo a ressenti les premiers bienfaits sur son sommeil, il ne se réveillait plus la nuit. Puis progressivement, après quelques autres rendez-vous, ses nuits se sont améliorées, il s’endormait plus facilement. Aussi, Léo a commencé à s’affirmer, prendre confiance en lui, il a su exprimer son mal être par rapport au harcèlement,   à su trouver le courage de s’exprimer face à ces agressions et s’entourer des adultes qui pouvaient l’aider. Il a su se faire respecter par ses agresseurs, qui ont fini par ne plus oser le menacer.
Ce problème réglé, Léo a pu améliorer ses résultats scolaires, se concentrer plus facilement pour apprendre ses leçons. Tout en continuant avec le soutien des séances.
Enfin, après 6 séances de Neurofeedback, l’écriture et le soin ont commencé à nettement s’améliorer, et l’appréciation de la maîtresse au troisième trimestre fut impressionnante « Quel bonheur d’avoir vu Léo totalement s’épanouir ce trimestre-ci. Il participe avec beaucoup d’application en classe, manifeste une réelle curiosité pour toutes les disciplines, son écriture s’en trouve également nettement améliorée. Il est dorénavant un élève parfaitement intégré dans le groupe classe… Je lui souhaite de continuer dans cette lancée pour le CM2. Félicitation. »
Nous pensons qu’il y a bien une part d’évolution pour Léo qui s’est faite grâce aux bienfaits du Neurofeedback !
Merci à Nathalie pour sa bienveillance, ses services et son professionnalisme qu’elle a mis au service de notre enfant pour l’aider à être habité, de nouveau,  par la joie de vivre !